BLACKMORES FOLATE 90 Tablet

90 Tablets
Expiration Date : 4/5/2024

Blackmores folate สูตรขายในออสเตรเลีย
ประกอบด้วย สาร Folic 500 mg

รายละเอียดสินค้า

💕Folic acid benefits for pregnancy
Folic acid is considered a pregnancy super hero. Taking a pregnancy vitamin containing 400 micrograms of folic acid per day. Before and during pregnancy, it can help prevent abnormalities in the baby, including brain and spinal cord disorders, by taking it every day continuously along with a diet that is fortified with folic acid.
💕ประโยชน์ของกรดโฟลิกต่อการตั้งครรภ์
กรดโฟลิก (folic acid) ถือว่าเป็น ซุปเปอร์ฮีโร่สำหรับการตั้งครรภ์เลยทีเดียว การรับประทานวิตามินสำหรับการตั้งครรภ์ที่ประกอบไปด้วยกรดโฟลิก 400 ไมโครกรัมต่อวัน ตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์และระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยป้องกันความผิดปกติของทารก ได้แก่ ความผิดปกติของสมองและไขสันหลัง ได้ โดยให้รับประทานทุกวันอย่างต่อเนื่องร่วมกับการรับประทานอาหารที่เสริมกรดโฟลิกร่วมด้วย

▫️กรดโฟลิกคืออะไร
กรดโฟลิก (folic acid) คือสารอาหารในกลุ่มวิตามินบีที่มนุษย์สังเคราะห์ขึ้น ในขณะที่โฟเลต (folate) คือวิตามินชนิดเดียวกันแต่เป็นรูปแบบที่พบได้ในอาหารตามธรรมชาติ โฟเลตมีหน้าที่สำคัญในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดแดง และให้หลอดประสาทของทารกพัฒนาไปสู่สมองและไขสันหลัง หนึ่งในอาหารที่เป็นแหล่งของกรดโฟลิกที่ดีคือธัญพืชชนิดที่มีการเสริมกรดโฟลิกเข้าไป สำหรับโฟเลตจะพบได้ในผักใบเขียวและผลไม้ตระกูลซีตรัส เช่น ส้ม

▫️เมื่อไรที่ควรเริ่มรับประทานกรดโฟลิก
ความผิดปกติของทารกในครรภ์จะเกิดขึ้นภายใน 3-4 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ ดังนั้นสำคัญมากๆ คือจะต้องมีปริมาณของโฟเลตในร่างกายให้เพียงพอตั้งแต่ระยะแรกๆ ของการตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นช่วงที่ทารกกำลังพัฒนาสมองและไขสันหลังอยู่

▫️ถ้าคุณได้ปรึกษาแพทย์ของคุณว่ากำลังวางแผนจะตั้งครรภ์ แพทย์จะแนะนำให้คุณรับประทานวิตามินสำหรับการตั้งครรภ์ซึ่งประกอบไปด้วยกรดโฟลิกตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ มีข้อมูลจากการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่รับประทานกรดโฟลิกอย่างน้อย 1 ปีก่อนการตั้งครรภ์จะช่วยลดโอกาสคลอดก่อนกำหนดได้ตั้งแต่ 50% ขึ้นไป

💕It is recommended to take folic acid daily for at least 1 month prior to conception. and to eat continuously while pregnant However, it is still recommended that all women of childbearing age take folic acid daily.
💕แนะนำให้รับประทานกรดโฟลิกทุกวันอย่างน้อย 1 เดือนก่อนที่จะตั้งครรภ์ และให้รับประทานอย่างต่อเนื่องขณะตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามยังแนะนำให้ผู้หญิงทุกคนที่อยู่ในวัยเจริญพันธุ์รับประทานกรดโฟลิกทุกวัน

▫️หากคุณเลือกที่จะซื้อวิตามินสำหรับการตั้งครรภ์มารับประทานเอง คุณควรนำวิตามินนั้นไปให้แพทย์ดูอย่างน้อย 1 ครั้ง เพื่อให้แน่ใจว่าปริมาณวิตามินที่ได้รับนั้นเพียงพอเหมาะสม โดยเฉพาะจะต้องมีกรดโฟลิกเป็นส่วนประกอบอย่างเหมาะสมด้วย วิตามินสำหรับการตั้งครรภ์แต่ละผลิตภัณฑ์ไม่เหมือนกัน และบางครั้งอาจมีปริมาณวิตามินและแร่ธาตุน้อยกว่าหรือมากกว่าที่จำเป็น


▫️ปริมาณกรดโฟลิกที่แนะนำต่อวันสำหรับการตั้งครรภ์
ขณะกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์: 400 ไมโครกรัม
สำหรับช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์: 400 ไมโครกรัม
สำหรับช่วงเดือนที่ 4-9 ของการตั้งครรภ์: 600 ไมโครกรัม
ขณะกำลังให้นมบุตร: 500 ไมโครกรัม

Spina bifida
การพัฒนาของไขสันหลังหรือกระดูกสันหลังไม่สมบูรณ์
Anencephaly
การพัฒนาของสมองส่วนสำคัญไม่สมบูรณ์

▫️ในเด็กทารกที่คลอดออกมาแล้วมีภาวะ
Anencephaly มักจะมีชีวิตไม่ยืนยาว ส่วนเด็กที่มีภาวะ Spina bifida มักพิการอย่างถาวร ซึ่งปัญหาดังกล่าวนี้เป็นปัญหาที่น่ากลัว แต่ข่าวดีก็คือ การได้รับกรดโฟลิกที่เพียงพออาจช่วยป้องกันไม่ให้ทารกเกิดปัญหาหลอดประสาทไม่ปิดได้อย่างน้อย 50% มีข้อมูลว่า หากคุณเคยคลอดทารกที่มีปัญหาหลอดประสาทไม่ปิดมาแล้ว การได้รับกรดโฟลิกที่เพียงพอจะช่วยลดโอกาสเสี่ยงที่จะให้กำเนิดทารกที่มีปัญหาหลอดประสาทไม่ปิดลงได้ 70% ถ้าคุณเคยคลอดทารกที่มีปัญหาหลอดประสาทไม่ปิด ขนาดของกรดโฟลิกที่แนะนำจะสูงขึ้นมากกว่าปกติคือ 4,000 ไมโครกรัม (4 มิลลิกรัม) ต่อวัน แต่อย่างไรก็ตามให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอถึงปริมาณกรดโฟลิกที่คุณควรรับประทาน

💕ถ้ารับประทานกรดโฟลิกตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์และระหว่างการตั้งครรภ์ กรดโฟลิกอาจช่วยป้องกันทารกของคุณจากภาวะดังต่อไปนี้
ปากแหว่ง เพดานโหว่
คลอดก่อนกำหนด
น้ำหนักแรกคลอดต่ำ
แท้ง
การเจริญเติบโตในครรภ์ไม่ดี
💕กรดโฟลิกยังถูกแนะนำเพื่อลดความเสี่ยงดังนี้
ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ (มีรายงาน 1 รายงานพบว่าผู้หญิงที่รับประทานกรดโฟลิกเสริมในช่วงไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์จะลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ)
โรคหัวใจ
โรคหลอดเลือดสมอง
มะเร็งบางชนิด
โรคอัลไซเมอร์ (Alzheimer’s disease)
💕แหล่งอาหารที่ดีของกรดโฟลิก

▫️อาหารที่จะช่วยให้คุณได้รับกรดโฟลิกเพิ่มเติมได้แก่
ธัญพืชที่ได้รับการเติมกรดโฟลิก
ตับวัว
ผักโขม
เส้นก๋วยเตี๋ยวไข่

@Shopee.co.th/MTSHOP.AUⓂ️AUSTRALIA MADE 100%
🛫ของแท้จากออสเตรเลีย ย้ำว่าแท้แน่นอนของเราสามารถเช็คเลขแท็คได้ทุกชิ้น🛫
Product Name: Blackmores FOLATE
Origin: Australia
Suitable for: adults
Properties : Folic acid

#Blackmores,#Australia,#FOLATE,#วิตามินท้อง,#Women,#ระยะตั้งครรภ์